7 Obat Alami Penambah Darah yang Membantu Mengatasi Anemia

susu penambah darahTak hanya perlu fokus pada zat besi, Anda juga perlu menambah asupan asam folat yang berguna untuk pembentukan sel darah merah. Sayuran hijau termasuk makanan- Minum tablet tambah darah sebaiknya tidak sembarangan bersamaan dengan beberapa asupan yang dapat mengganggu penyerapan zat besi.. Perlu