susu penambah darahSelain makanan untuk membantu produksi sel darah merah, merk susu penambah darah bisa dijadikan alternatif untuk mengatasi kekurangan zat besi dan vitamin B12. DariSelain menambah Hb, beras cokelat juga dipercaya dapat mengendalikan kolesterol darah. Selain beberapa daftar di atas, berbagai jenis makanan yang